Yorisou Notes

今の気持ちや人との距離感を、
少し静かに読み直す。

今の気持ちや人との距離感を、少し静かに読み直すための小さな読みものです。

今月の小さな問い

最近、人との距離で少し疲れた場面はありましたか。

答えは必要ありません。ただ、少しだけ思い浮かべてみてください。それだけで、今の状態が少し見えやすくなることがあります。

テーマから読む

気になるテーマをひとつ選ぶだけで大丈夫です。

今の気持ちを整理する

今の状態をひとことで表すとしたら何ですか。答えを決めずに、少しだけ言葉にしてみるための入口です。

人間関係の疲れ

返信・予定・気づかい。どこに負担が出ているかを小さく整理する。

恋愛の距離感

相手の気持ちではなく、自分の近づき方や安心しやすい距離を見てみる。

あとで見返すためのメモ

今日の結果を、あとからLINEで静かに見返す。急いで結論を出さなくていい。

同じような人の声

「返すことや合わせることが重い日がある。そう気づくだけで、少し楽になることがある。」

「待つ時間に気持ちが揺れる。それは自分が弱いのではなく、今の状態が出ているだけかもしれない。」

「今月の小さな問い：少し軽くしたいものは何ですか？返信、予定、距離、休む時間。ひとつだけで大丈夫です。」

表示される声は編集されたサンプルです。個人の投稿ではありません。

深く読むレポート

人間関係の疲れを、もう少し深く読む

返信・予定・距離・回復の視点から、今の疲れ方を静かに読み直すレポートです。先行案内を受け取れます。

LINEであとから見返す

今日の気持ちを、あとからLINEで静かに見返す。急いで結論を出さなくていい。

保存や通知は、確認と同意のあとで使えます。現在準備中です。

Yorisou Notesは、医療・心理診断、治療、カウンセリング、専門的な対人関係の助言ではありません。今の気持ちを、少し静かに整理するための読みものです。

今の気持ちや人との距離感を、少し静かに読み直す。